Pilatesraum in Hamburg

Bewusste Bewegung für jedes Fitness Level (Personal Training & Kleingruppen Training)

Im Pilatesraum finden verschiedene Workshops zu den Themen Pilates, Yoga, gesunde Ernährung, Massagen etc statt. 

 

Termine für anstehender Workshops folgen zeitnah:

Yoga unter Berücksichtigung der visceralen Osteopathie

Faszien Yoga im Zusammenspiel mit Yin Yoga

Pilates für Anfänger

Pilates für Fortgeschrittene

Thai Yoga Massage